【秋のドライブ後、腰や肩がつらくなっていませんか？】｜菅原整骨院中央区役所前院・札幌市・中央区・大通西11丁目 

【秋のドライブ後、腰や肩がつらくなっていませんか？】

こんにちは！

札幌市中央区大通西11丁目の菅原整骨院中央区役所前院です。

紅葉を見に出かけたり、休日にドライブを楽しんだりする機会が増える秋。

車の運転では同じ姿勢を長時間続けるため、首や肩、腰に負担がかかりやすくなります。

「運転の後に腰が重い」

「肩が張っている」

「車から降りたときに身体がこわばっている」

と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

長時間運転するときは、適度に休憩を取り、無理のない範囲で身体を動かすことが大切です。

移動後も痛みや違和感が続く場合は、我慢せず身体の状態を確認しましょう。

札幌市中央区で腰痛や肩こりにお悩みの方、

中央区役所前・大通・西11丁目周辺で整骨院をお探しの方は、

菅原整骨院中央区役所前院へお気軽にご相談ください。

菅原整骨院　中央区役所前院
札幌市中央区南1条西10-4タイムビル１F
TEL:011-522-5777
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