スタッフブログ
【夏休み・旅行で長時間運転をされる方へ】
【夏休み・旅行で長時間運転をされる方へ】
札幌市中央区大通西11丁目の菅原整骨院中央区役所前院です！
夏休みや旅行シーズンを迎え、車で遠出をする機会が増える時期になりました。
長時間の運転は、同じ姿勢が続くことで腰や首、肩に大きな負担がかかります。「運転のあと腰が痛い」「首や肩が重くなる」という経験はありませんか？
運転中は2時間に1回を目安に休憩を取り、軽く身体を動かすことで負担を軽減できます。
また、運転後も違和感が続く場合は、無理をせず早めのケアがおすすめです。
札幌市中央区・中央区役所前・西11丁目で腰痛や肩こりにお悩みの方は、菅原整骨院中央区役所前院へお気軽にご相談ください！
快適な夏のお出かけをサポートいたします！
菅原整骨院 中央区役所前院
札幌市中央区南1条西10-4タイムビル１F
TEL:011-522-5777
Instagram：https://www.instagram.com/sugawara.chuoukuyakusyomae/
公式LINE：https://page.line.me/365hkjct?oat_content=url&openQr
大通駅、西11丁目駅、中央区役所前すぐ！
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札幌市中央区南1条西10-4
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