スタッフブログ
股関節の痛み 当院にお任せください！
こんにちは！
菅原整骨院 中央区役所前院です！
・長時間歩くと、股関節に痛みが出てくる。
・股関節が痛くて脚が開かない。
・歩き出しの１、２歩が痛くてつらい。
・歩くスピードが遅くなってしまう
このような症状でお悩みではございませんか！？
股関節痛には様々な原因がありますが、その多くが加齢や関節を酷使することで軟骨がすり減ってしまうことで起こります。
これを、「変形性股関節症」といい、股関節を動かしたり、体重がかかることで軟骨が減ってしまった骨同士が擦れあうことで痛みが出現します。
股関節の痛みの原因は、股関節の構造だけではなく、『構造+ライフスタイル』に起因して起こります。
フスタイルの中で、正しい股関節の使い方、正しい姿勢、正しい運動を行わなければ、股関節の柔軟性は徐々に失われ、股関節の関節包の中で軟骨がすり減り、骨同士が擦れ合うことで炎症を起こし、やがて痛みに繋がっていきます。
痛みが原因で運動習慣がさらに悪化していく事で、股関節を支える筋力の低下からさらに痛みが増してしまうなどの悪循環に繋がっていきます、、、
当院では、まず痛みの原因となっている関節可動域の制限や筋肉に施術者の手でしっかりとアプローチをしていきます！
その後、左右の足の長さの原因となる骨盤のバランスを正しい位置に矯正していきます。
骨盤は、上半身と下半身を連結する場所にあり、身体の土台にあたります。
痛みを取り除き、原因となる土台を整えた後は、正しい運動の方法や、低下してしまった筋力の強化のためにお家で出来るトレーニング方法もお伝えするようにしています。
もし、股関節痛でお悩みでしたら一度当院までご相談ください！
ぜひ一緒に「痛みを忘れる」将来に向けて、取り組んでいきましょう！
菅原整骨院 中央区役所前院
札幌市中央区南1条西10-4 タイムビル１F
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