スタッフブログ
日本茶を飲んで心も身体も健康に！
こんにちは！
菅原整骨院 中央区役所前院です！
本日10/31はハロウィン！
子どもたちが仮装をして歩いている姿もありました✨
ルールを守り楽しくハロウィンを過ごして頂けたらと思います！
また31日は「日本茶の日」ともされています！
日本茶には、
・発がん抑制作用、コレステロール低下作用、老化防止作用、血圧の上昇や血糖値の上昇を抑える作用、抗ウィルス作用、虫歯を防ぐ作用、口臭を予防する作用など、多くの効きめを持つ茶カテキン
・眠気を覚まし、運動中の脂肪燃焼を助ける効果があるカフェイン
・カロテンやビタミンＥなどの各種ビタミン
・整腸作用があるといわれる食物繊維 ・リラックス効果やストレス抑制効果があるテアニン
・フッ素や亜鉛、マンガンなどのミネラルも含まれており、フッ素は歯の表面を強くして、虫歯にならない抵抗力を付ける効果
たくさんの効果がある日本茶を飲んで心も身体も整えていきましょう！
菅原整骨院 中央区役所前院
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