スタッフブログ
【スポーツを楽しむために身体のケアも忘れずに】
【スポーツを楽しむために身体のケアも忘れずに】
札幌市中央区大通西11丁目の菅原整骨院中央区役所前院です！
夏はランニングやゴルフ、テニス、部活動など、身体を動かす機会が増える季節です。
運動前後のストレッチやウォーミングアップを十分に行わないと、筋肉や関節に負担がかかり、痛みやケガにつながることがあります。
「プレー中は大丈夫だけど終わると痛い」「違和感が続いている」という場合は、無理をせず身体の状態を確認することが大切です。
札幌市中央区でスポーツによる肩・肘・膝・腰の痛みにお悩みの方、中央区役所前・大通・西11丁目周辺で整骨院をお探しの方は、菅原整骨院中央区役所前院へお気軽にご相談ください！
菅原整骨院 中央区役所前院
札幌市中央区南1条西10-4タイムビル１F
TEL:011-522-5777
Instagram：https://www.instagram.com/sugawara.chuoukuyakusyomae/
公式LINE：https://page.line.me/365hkjct?oat_content=url&openQr
大通駅、西11丁目駅、中央区役所前すぐ！
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札幌市中央区南1条西10-4
タイムビル1F
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